Инфракрасная сауна
Такая (кабина) сауна считается изобретением японского доктора, более 10 лет тому назад завоевала популярность на Западе. Сейчас можно встретить инфракрасные сауны в Томске, Новосибирске и др. уголках нашей страны.
Инфракрасные волны излучают все теплые предметы, включая тело человека, они абсолютно безопасны для организма. Солнце- самый сильный источник излучения таких волн. Многие путают эти лучи с ультрафиолетом, который потенциально опасен, и даже может нанести вред. Тем не менее лучи ультрафиолета также используются людьми, в соляриях. Они получили настолько большое распространение, что сейчас можно продать или купить солярий в Ханты-Мансийске, Владивостоке, в общем повсюду.
Кабины оказывают многогранное лечебное воздействие. При регулярном применении таких процедур содержание в крови холестерина снижается, это в свою очередь способствует стабилизации артериального давления, снижению риска возникновения сердечно-сосудистых заболеваний. Стенки сосудов укрепляются, они становятся эластичнее. Укрепляется иммунитет, повышается сопротивляемость организма, что способствует эффективному противодействию организма к простудным заболеваниям.
Особенно показана, именно такая, тепловая процедура при смене климата, к примеру вы приехали в Сибирь из Краснодара и остановились в гостинице Новосибирска, непременно посетите местную сауну, это поможет адаптироваться и отдохнуть организму после долгой дороги.
При помощи инфракрасного излучения лечат многие хронические заболевания горла, уха, носа, снимают боли в суставах, спине, мышцах. Происходит ускоренное заживление ушибов, ран переломов и травм, рассасываются гематомы. Есть специалисты утверждающие, что такое излучение способно подавить рост раковых клеток, предотвратить возникновение многих заболеваний.
Помимо всего прочего сауна оказывает потрясающий косметический эффект, под ее воздействием кожа глубоко очищается, освобождается от мертвых клеток и грязи, становится более эластичной, гладкой, упругой. Нанесенные на такую кожу кремы лучше впитываются и оказывают двойной эффект.
Регулярное посещение способствует сжиганию калорий и как следствие борется с целлюлитом.